Wat is Body & Mind?

Velen hebben het idee dat je in een fitnesscentrum uitsluitend druk in de weer moet zijn met loopbanden, crosstrainers, high impact workouts, gewichten, of ander ijzerwerk. Steeds vaker is het centrum echter een plek waar je ook tot rust moet kunnen komen na een inspannende werkdag. Ook bij Wellfit zijn hiervoor volop mogelijkheden.

• Een Pilates les om na een lange dag in de file en op kantoor alle ledenmaten en de bloedsomloop te stimuleren
• Een Yoga les om door middel van de juiste oefeningen en ademhaling weer helemaal tot jezelf te komen
• Een ontspanningsmassage om vermoeide spieren weer soepel te krijgen
• Een sauna of stoombad om alle afvalstoffen sneller uit het lichaam te verwijderen
• Een zonnebank om je vitamine D tekort weer wat aan te vullen

Kortom, allemaal zaken waarvoor je bij Wellfit terecht kunt.

Like