Contact
Wellfit Medical!Fit Center
Murmelliusstraat 6
7412 EM Deventer
T: 0570-616500
E: info@wellfit.nl
Waar staan wij voor

Wellfit Medical!Fit Center in Deventer biedt een totaalpakket aan professionele diensten die werken aan gezondheid, preventie, revalidatie, sport, vrije tijd en ontspanning.

Wellfit Medical!Fit Center is het adres in Deventer voor fitness, spinning, krachttraining, yoga, pilates, massage en nog veel meer.

Service gerichte medewerkers met oog en oor voor persoonlijke wensen en mogelijkheden. Kortom, lifestyle op maat, gericht op verbetering van de kwaliteit van het leven.

Cardiotraining

Wat is cardiotraining?

Absoluut de manier van nu om het uithoudingsvermogen op peil te houden of te brengen! Als sportcenter blijven wij op de hoogte van de laatste ontwikkelingen omtrent cardiofitness en krachttraining. Cardiofitness is een ideale training voor hart, bloedvaten en longen. De training geschiedt op computergestuurd apparatuur, het echte werk doe je uiteraard zelf. De apparaten zijn ideaal om de conditie te trainen en het is ook uitermate geschikt om af te slanken.

Cardiofitness is geschikt voor iedereen: beginners, gevorderden, atleten, mensen met enkel-, knie-, heup-, of lage rugproblemen, topsporters, maar ook voor vijftig-plussers. Ook voor revalidatie is cardiofitness uitermate geschikt. Het is bij Wellfit Wellness gebruikelijk om met een hartslagmeter te trainen. Net zo veilig, verantwoord en afhankelijk van jouw doelstelling (vetverbranding, conditieopbouw, conditiehandhaving etc.) blijf je in jouw (van te voren) vastgestelde hartslagzone trainen, dit geeft het beste resultaat!

U kunt geheel zelfstandig trainen echter wij adviseren u een persoonlijk trainingsschema te gebruiken. Dit schema wordt opgesteld door onze bewegingsadviseurs of u kunt gebruik maken van de Point System trainingsassistent.

ZwangerFit®

Een deskundige, wetenschappelijk onderbouwde training en coaching onder leiding van Ellen Aalpoel, tijdens én na de zwangerschap. Kijk hier voor meer informatie in het menu Medische Fitness.

Overgewicht? Obese? Klik foto!
BMI calculator



Ga nu naar de BMI tabel »

Klik logo voor CrossFit Deventer