Jij wilt gezond leven en veel bewegen ???  Alleen is het er nog steeds niet van gekomen!!! Wij weten allemaal waarom! Druk! Druk! Druk!
Met mij aan jouw zijde gaan wij jouw gezondheid de prioriteit geven, die het verdient! Je bereikt niet alleen jouw doelen, je bereikt ze ook een stuk sneller. Ik help je op professionele wijze sportief aan de slag te gaan.

Personal training is lang niet alleen voor celebrities en BN’ers! Iedereen die veel waarde aan zijn of haar gezondheid hecht, is bij mij aan het goede adres.

Ik ben Tjarco Tuinstra en op 07 december 1978 in Zeist geboren. Van jongs af aan was ik al met sport bezig. Mijn passie voor bewegen, en dan vooral op straat, was groot. Judo, zwemmen en voetbal waren de sporten waar ik mijn energie in kwijt kon. Tijdens mijn CIOS opleiding, die ik in 2000 heb afgesloten, heb ik een aantal modules gehaald zoals: sportmassage, voetbal oefenmeester 3, squash verenigingsleider en kamp en vechtsporten. Mijn hoofdkeuze vak was fitnessmanagement.

Na het CIOS ben ik begonnen aan de opleiding fysiotherapie. Na een positief jaar ben ik toch gestopt omdat ik de kans heb gepakt om 12 maanden op reis te gaan. Na deze geweldige wereldreis ben ik aan de slag gegaan als Fitnessinstructeur.

In de periode van januari 2003 tot heden heb ik veel kennis op gedaan bij verschillende grote en minder grote fitnesscentra’s. In de laatste jaren heb ik ook zeer intensief samen gewerkt met fysiotherapeuten en hierdoor ben ik me steeds meer gaan verdiepen in medische en functionele fitness.

Wat kan je verwachten?

Persoonlijke aandacht!

• 1 op 1 training
• Al naar gelang jouw wensen wordt het programma van de training samengesteld

Motivatie!

• 30 of 60 minuten lang per sessie
• Oefeningen speciaal geselecteerd om jouw resultaten te behalen
• Dynamische interactieve workouts

Resultaat!

• Je tijd wordt optimaal benut
• Doelen worden in een kort tijdbestek tijdens een productieve en efficiënte training behaald

Doorzettingsvermogen!

• Met mij als stok achter de deur houd je je programma makkelijker vol.

Tjarco Tuinstra
Personal Trainer

Like