Ledenportal

Klik hier om in te loggen voor uw persoonlijke gegevens:
- betalingen
- afspraken inplannen
- lessen reserveren en afmelden
- trainingsschema's
- meetresultaten
- toegangshistorie

Contact
Wellfit Sport, Health & Wellness Center
Murmelliusstraat 6
7412 EM Deventer
T: 0570-616500
E: info@wellfit.nl
Waar staan wij voor

Wellfit Sport, Health & Wellness Center in Deventer biedt een totaalpakket aan professionele diensten die werken aan gezondheid, preventie, revalidatie, sport, vrije tijd en ontspanning.

Wellfit Sport, Health & Wellness Center is het adres in Deventer voor fitness, spinning, krachttraining, yoga, pilates, massage en nog veel meer.

Service gerichte medewerkers met oog en oor voor persoonlijke wensen en mogelijkheden. Kortom, lifestyle op maat, gericht op verbetering van de kwaliteit van het leven.

Afvallen met Sportafspraak XXL

Sporten en voedingsbegeleiding

Wilt u in het nieuwe jaar het overgewicht nu ook eens echt goed aanpakken? Dan is de Sportafspraak XXL misschien iets voor u! Dit is sporten op minimaal 2 vaste tijdstippen per week onder begeleiding van een trainer en elke week begeleiding van een diëtiste.

  • Je maakt met ons de afspraak om minimaal 2x per week op vooraf afgesproken tijden te sporten onder begeleiding van een trainer of groepsinstructeur,
  • Je hebt met de voedingsdeskundige een 1 uur durende intake en een 2-wekelijks vervolggesprek gedurende een samen overeengekomen periode,
  • Je mag onbeperkt sporten voor een zeer laag bedrag per maand,
  • Je werkt onder begeleiding van een trainer en een diëtiste die jou door en door kennen en dus het bekunnen begeleiden,
  • Je sport op vaste tijden waardoor je goed kunt plannen,
  • Trainen in vaste groepjes maakt sporten ook nog eens leuk
  • Je behaalt het beste resultaat voor de laagste prijs,
  • Elke 2 weken worden de resultaten besproken.

Gediplomeerd diëtiste

Wellfit Medical!Fit heeft een gediplomeerde diëtiste in huis, die u deskundig kan begeleiden op het gebied van voeding, leefstijl en gezondheid. Een diëtist begeleidt mensen bij het verbeteren van hun eet- en leefgedrag en het hanteren van een gezonde(re) leefstijl. Begeleiding door een diëtist is niet alleen voor mensen die graag willen afvallen of gezonder willen eten, maar voor jong en oud die klachten hebben omtrent voeding of welvaartsziekten.

Het grote voordeel is dat onze diëtiste Serena Berends, tevens allround fitness instructrice is en u daardoor ook op het gebied van bewegen perfect kan begeleiden.

Voedingsconsulten

Het eerste consult bestaat uit een intake-gesprek (60 min.) waarbij informatie over uw klachten en persoonlijke omstandigheden wordt verzameld. Tevens wordt er gekeken naar uw lichaamssamenstelling; BMI, lengte, gewicht, vet% en tevens worden uw lichaamsomtrekken gemeten. Ook wordt er navraag gedaan naar uw wensen met betrekking tot de dieetbegeleiding. Aan de hand van deze gegevens wordt er een dieet-/ leefstijlaanpassing samengesteld in combinatie met een beweegadvies.

In de vervolgconsulten (30 min.) wordt er gemeten, gewogen en worden er – indien nodig – aanpassingen gemaakt in het dieet- en beweegadvies. Ook worden eventuele vragen die u heeft of problemen waar u tegenaan
loopt besproken.

Indicaties

Enkele indicaties waarvoor u contact op kunt nemen met onze diëtiste zijn:

  • Overgewicht,
  • Ondergewicht,
  • Ongewenst gewichtsverlies of gewichtstoename,
  • Te hoog cholesterol
  • Te hoge bloeddruk,
  • Darmklachten, obstipatie en diarree,
  • Voedselovergevoeligheid en allergieën.

Er zijn meerdere opties mogelijk met betrekking tot de diëtetiek om het gewenste resultaat te behalen.
Tot nu toe zijn er al vele klanten van Wellfit die om voeding- en/of beweegadvies hebben gevraagd en die goede resultaten hebben behaald!
Bent u de volgende?

ZwangerFit®

Een deskundige, wetenschappelijk onderbouwde training en coaching onder leiding van Karien Brederode, tijdens én na de zwangerschap. Kijk hier voor meer informatie in het menu Medische Fitness.

Bewegingsbanken (slenderen)
Heeft u bewegingsbeperkingen? Heeft u moeite met sporten door bijvoorbeeld leeftijd, blessures, ziekte, operatie of handicap? Dan bieden onze bewegingsbanken een uitkomst. hier voor meer informatie in het menu Medische Fitness.
Actie ‘Bring a friend’

Dag vriend,

Heeft iemand u een 'Bring a friend' kaart cadeau gedaan? Gefeliciteerd! Dan staat u aan het begin van een gezonder en vitaler leven.
De actie voor deze maand is:
- 1 maand gratis sporten voor de gever
- 1 maand gratis sporten voor de ontvanger
- Geen inschrijfgeld t.w.v. €30,00
Kom snel langs voor een intake en vraag naar de voorwaarden. Bel met 0570-616500.

Team Wellfit.

Overgewicht? Obese? Klik foto!
BMI calculator



Ga nu naar de BMI tabel »

Klik logo voor CrossFit Deventer